第28章 误入山野(第2/2 页)
最新其他类型小说:
快穿:甜欲宿主被读心后逃不掉啦、
高冷千金:社恐少女攻略不自知、
HP拥有反派系统却成为了万人迷、
替嫁丫鬟求生记、
领主求生:我有暗区突围系统、
民国往事传奇之回忆录、
穿成农家媳,狠辣权臣日日逼我生崽、
开局一个路边摊,厨神她爆火了、
大明:机甲六战机是有亿点点快、
乱世芙游、
我怎么又穿越了?开局结拜张飞、
四合院:傻柱复仇记、
穿越皇子你让我去争皇位?、
重生归来侯府嫡女杀疯了、
摊牌了,我能点石成金、
国际金融哲学、
穿成农女后我真香了、
末日:丧尸国王、
恶毒女配死遁失败后选择摆烂、
修仙之我作为天纵奇才那些年、
喜欢登山的人都有一颗纯粹的心,敬畏大自然,才能让我们更清楚认识到自己在社会中生存的价值,希望你会成为我们志同道合的人。”
“我们了解过你,看似有点冷,性格异于常人,也许,跟山野有缘!”
队长一边聊一边走,不知不觉20分钟过去,已经爬了一小段山坡,原地修整。
“你注意调节自己呼吸,要均匀,有点喘就深呼吸,如果心率超过140就很危险,有不适要立刻说。”
“登山的步伐要稳,有节奏,不能忽快忽慢,膝盖不要每一次出脚都打直,稍微弯曲。”
队长说完,带着大家做了一段热身操,刚才偷偷上山,没有提前拉伸。
“登山不是需要爆发力的运动,热身的时候适合‘静态拉伸’,每个动作保持一二十秒,夏天短些,冬天长些。”起步继续登山之前,队长又对香儿补充了一句。
大学生活是这样的丰富多彩,高中时就听大家说进了大学的校门,就可以放开玩。
原来,“玩”的定义跟自己想的有些不同,是盲目混日子,还是在课余“玩”出水准来,全由自己的眼界和交友环境决定。
有点茅塞顿开。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。